Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 96.03g | Carbs: 161.98g.
Breakfast: Бутерброд со шпротами, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Сахар. Lunch: Славянка Конфеты Лёвушка, Славянка Степ, Дома Куриный Бульон из Грудки, Курица Вареная, Чечевица Вареная. Dinner: Шаурма с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Insomnia8891's Weight History
|