Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
65 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 88.78g | Prot: 107.61g | Carbs: 122.45g.
Breakfast: Diadar Отруби Овсяные Рассыпчатые, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Натуральный Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Котлета Говяжья, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Котлета Говяжья. Dinner: Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Other: Победа Шоколад 57%, Нут (Вареный), Арахисовая Паста, Maccoffee Cofe. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nailya79's Weight History
|