Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 103.75g | Prot: 128.02g | Carbs: 64.55g.
Breakfast: Сырники, Сыр Маасдам, Mlekara Sabac Каймак 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Сырники, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Ашан Пампушка Чесночная , Простоквашино Сметана 10%, Скумбрия на Пару. Dinner: ВкусВилл Скумбрия Соленая, Бисквитное Печенье Лимон Пп. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяSSk's Weight History
|