Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 86.28g | Prot: 172.20g | Carbs: 132.22g.
Breakfast: Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко. Lunch: Куриное Филе Вареное, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриное Филе на Гриле, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Растительное Масло, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Other: ВкусВилл Сухарики Пшеничные. more...
|
Gaining 9.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lagunatemr's Weight History
|