Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 33.11g | Prot: 111.04g | Carbs: 160.21g.
Breakfast: Блинчики с Сыром, Сметана 10%, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Своя Линия Гречка Непропарена. Dinner: Своя Лінія Оливки с Тунцом, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Конфета, Рафаэлло Конфеты. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o__lyova's Weight History
|