Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
83 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 100.30g | Carbs: 166.25g.
Breakfast: АТБ Банан, Хуторок Мука Пшеничная, Творог 9%, Масло Подсолнечное, Яйцо. Lunch: Финик, АТБ Яблоко Ред Чиф, Редис, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сырники Домашние, Хек Отварной, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Курага, Тыквенные Семечки, Faciaty Крем-Сыр, Good Food Corn Cakes Sea Salt. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_____'s Weight History
|