Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
87.1 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 57.50g | Prot: 80.73g | Carbs: 166.91g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Сайка Горчичная, Пирожок с Луком и Яйцом, Чай с Сахаром. Lunch: Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Покровский Хлеб Сайка Горчичная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Ермолино Кордон-Блю. Snacks/Other: Макси Пирожок Постный с Капустой, Чай с Сахаром, Здрава Крекер Французский, Мёд, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|