Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
95.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 64.65g | Carbs: 86.71g.
Breakfast: Зефир, Dulano Prosciutto Crudo Affettato, Diamant Cukier Biały, Руккола, Лимон, Авокадо, Tastino Chleb z Ziarnami bez Glutenu, Mleczna Dolina Mleko bez Laktozy, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Lunch: Madero Musztarda Miodowa, Kraina Wędlin Filet Wędzony z Kurczaka , Monini Oliwa z Oliwek, Kikkoman Sos Sojowy, Манго, Огурец, Помидоры Черри, Лимон, Руккола, Авокадо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анатасия Гадар's Weight History
|