Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
96.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
545 kcal
|
Fat: 21.25g | Prot: 43.17g | Carbs: 45.92g.
Breakfast: Европа Десерт Панакота, Фруто Няня Каша Гречневая с Яблоками. Lunch: Останкино Ацидофилин, Кабачки Жареные. Dinner: Кефир 2,5%, Grow Food Клубничная Панакота, Фрутоняня Пюре Индейка. Snacks/Other: Говяжий Бульон. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|