Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 74.54g | Prot: 52.73g | Carbs: 84.43g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Активиа Активия без Сахара, Цветная Капуста с Яйцом, Глобино Колбаса Вареная. Lunch: Верес Квасоля в Томатному Соусі, Омлет с Молоком, Hame Паштет с Тунцом, Хлебец, Глобино Колбаса Вареная. Dinner: Fitto Light Батончик Мюсли с Кокосом . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Огиевич's Weight History
|