Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
74 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 47.79g | Prot: 80.62g | Carbs: 72.83g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, НАК Брынза Болгарская , Глобино Сосиски с Индюшатиной Нямські. Lunch: Брынза, Помидоры Черри, Сильпо Хлеб Финский , Филе Индейки, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Яблоки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.kkkkk's Weight History
|