Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 59.31g | Carbs: 102.26g.
Breakfast: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай, Телятина Гриль, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Barilla Макароны Отварные. Dinner: Своя Линия Грецкий Орех, Своя Лінія Маса Сиркова Солодка З Ароматом Ванілі. Snacks/Other: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Яблоко Голден. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliateresh's Weight History
|