Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 79.78g | Prot: 64.30g | Carbs: 150.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Dinner: Вино Сухое, Коркунов Конфета, Сыр Российский, Гороховый Суп. Snacks/Other: Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная Перед Сном, Кухня на Районе Тарталетка с Малиной, Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|