Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 95.39g | Prot: 65.89g | Carbs: 150.91g.
Breakfast: Семушка Орех Пекан Очищенный, Финик, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Азбука Вкуса Сибас Запечённый , Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Dinner: Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде, Bite Bitey Печенье Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
health_coach_Daria's Weight History
|