Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
85.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 72.56g | Prot: 90.60g | Carbs: 147.95g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком, Лента Сырники Домашние. Lunch: Сметана , Цезарь Пельмени Сибирские. Dinner: Chikalab Протеиновый Батончик Кокос, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Вода, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Био Баланс Биойогурт Клубника 1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|