Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 54.52g | Carbs: 113.14g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Полет Пряники Имбирные, Alpro Кокосовое Молоко. Lunch: Майонез, Соевый Соус, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Snacks/Other: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Приготовленный Яичный Желток, Миндаль Миндаль Сырой. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
В.Людмила's Weight History
|