Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
43.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 42.76g | Prot: 92.30g | Carbs: 100.62g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Макдоналдс Американо, Творог 9%, Campina Сливки Порционные. Lunch: Драники, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа, Редис, Помидоры. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Какао, Магнит Кулич Пасхальный, Sports Research Коллаген, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|