Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
102.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 140.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
816 kcal
|
Fat: 30.05g | Prot: 66.37g | Carbs: 67.30g.
Breakfast: Молоко, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Сыр, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе. Lunch: Tess Зелёный Чай, Ешь и Худей Блины с Капустой, Хлеб, Лимонный Сок, Кальмар Отварной, Лук, Hortex Шампиньоны, Фасоль Белая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1995la95's Weight History
|