Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
77.4 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 74.19g | Prot: 154.70g | Carbs: 98.97g.
Breakfast: Морковь, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Северное Молоко Сиртаки, Капуста. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Нежинская Творог Обезжиренный, Яблоко, Банан. Dinner: Печень Куриная Жареная, Доброфлот Скумбрия Консервированная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|