Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 54.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 55.14g | Prot: 64.14g | Carbs: 167.23g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Эковакино Молоко 3,4%, Любимые Традиции Печенье Овсяное. Lunch: Велком Сосиски Молочные, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Воздушный Шоколад Белый Пористый, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Пятерочка Яблоко Сезонное, Макфа Ракушки. Dinner: Полет Печенье Овсяное, Гречка Отварная, Шампиньоны Жареные, Русское Море Кета Запечённая, Огурец (с Кожурой), Бон Пари Леденцы . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|