Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 79.70g | Prot: 90.38g | Carbs: 87.95g.
Breakfast: КПК Ветчина Балтийская, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Славянка Медунок с Орехами, Mr. Ricco Майонез, Mr. Ricco Майонез, Яйцо, Куриная Печень, Гречка. Dinner: Чернослив в Шоколаде, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Подовинновское Молоко Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка1807's Weight History
|