Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3544 kcal
|
Fat: 171.63g | Prot: 172.22g | Carbs: 324.35g.
Breakfast: Савушкин Творог 1%, Яйцо, Брестский Мясокомбинат Сардельки Филейные. Lunch: Сахар, Reggia Спагетти, Куриное Филе, Евроопт Смаженка с Колбасой, Reggia Спагетти, Куриное Филе. Dinner: Яшкино Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Колбаски Белорусские Мое, Reggia Макароны. Snacks/Other: Брестский Мясокомбинат Сардельки Филейные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|