Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 38.11g | Carbs: 180.79g.
Breakfast: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Хлеб Черный, Майонез, Вареники с Картофелем, Рот Фронт Халва Глазированная, Пей Молоко Молоко Топленое. Lunch: My Motto Вафли с Кремом из Лесного Ореха и Какао , Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Зеленые Листья Молоко Топленое , Главпродукт Сгущёнка Вареная, Хлеб Черный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bvvcdghjjm's Weight History
|