Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 59.74g | Prot: 80.74g | Carbs: 149.88g.
Breakfast: Beerka Арахис Жареный Соленый, Банан. Lunch: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Лента Вобла Вяленая, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mąлoeжką's Weight History
|