Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
81.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2206 kcal
|
Fat: 85.52g | Prot: 160.53g | Carbs: 201.55g.
Breakfast: Евроопт Помидор, Евроопт Огурец, Евроопт Авокадо, Умный Выбор Яйцо Куриное, Coffee Flat White, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Bombbar Whey Protein. Lunch: ABC Пюре Яблочное Будь Здоров, Евроопт Грейпфрут, Корона Фарш Куриный, Bauer Овощи по-Итальянски. Dinner: Белый Пеликан Курага, Экспонента Bio-Skyr . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|