Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
40.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 40.86g | Prot: 92.06g | Carbs: 225.79g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Рис. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Ягод, Яблоко, Банан, Bombbar Топпинг Брусника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Красная Цена Курага, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Яблоко, Банан, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Орехами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|