Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
60 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 42.96g | Prot: 80.52g | Carbs: 187.04g.
Breakfast: Сахар, Станция Молочная Молоко 2,5%, Блинчики. Lunch: Сахар, Станция Молочная Молоко 2,5%, Куриные котлеты, Global Village Рис Шлифованный Длиннозерный . Dinner: Куриный Суп Лапша, Станция Молочная Сливочное Масло, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Батон. Snacks/Other: Сахар, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Куриные котлеты. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Largorda's Weight History
|