Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 29.11g | Prot: 60.25g | Carbs: 78.60g.
Breakfast: ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Яичный Белок, Творог 9%. Lunch: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Effort Протеиновый Батончик в Глазури Ваниль Печенье. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|