Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
104.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 74.71g | Prot: 34.00g | Carbs: 95.07g.
Breakfast: Ikea Жареный Лук, Станем Друзьями Авокадо , Hochland Фетакса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Ikea Сосиски Куриные , Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Гречка Отварная. Dinner: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). Snacks/Other: Лента Печенье Сдобное Хрустики, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sbutikova's Weight History
|