Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 155.94g | Carbs: 83.54g.
Breakfast: Красные Помидоры, Landers Сыр Famiglia 30%, Яичный Белок, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Геркулес, Alpro Миндальный Напиток, Вкус Вил Филе Горбуши без Кожи. Lunch: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кабачки, Вкус Вил Филе Горбуши без Кожи. Dinner: Ашан Огурец, Салат Айсберг, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vala.filyaeva's Weight History
|