Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 58.25g | Carbs: 119.86g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Сыр Российский, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, ElViento Сыр Творожный с Перцем Чили, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. Lunch: Первая Свежесть Шарики Куриные, Булгур, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло. Dinner: Булгур, Огурец (с Кожурой), Ядрена Копоть Сосиски Классические. Snacks/Other: Банан, Село Зеленое Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|