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Ahhhhhhh moleque!!! 🦩🦩🦩🎉🎉🎉🛼🛼🛼
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92.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 37.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1092 kcal
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Fat: 44.71g | Prot: 46.02g | Carbs: 130.36g.
Breakfast: Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Laranjas, Pãozinho de frigideira. Lunch: Coraçãozinho de frango, Alface, Hortelã, Beterrabas, Alface, Hortelã, Beterrabas, Cenouras, Chuchu Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Dinner: Bio2 Bio2 SNACK Nozes Nobres, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Itambé Leite Integral sem Lactose, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Banana Nanica. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Lais Fr.'s Weight History
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