Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
486 kcal
|
Fat: 23.80g | Prot: 10.48g | Carbs: 57.37g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Ряба Майонез Постный , Курскхлеб Хлеб Слободской, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|