Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
98.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 43.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 63.89g | Prot: 87.65g | Carbs: 126.89g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Майонез, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Даниссимо Манго-Апельсин, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Творог 5%, Запеченная или Жаренная Рыба, Капуста Тушеная, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Майонез. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa1921's Weight History
|