Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
387 kcal
|
Fat: 19.37g | Prot: 21.19g | Carbs: 31.43g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Фрегат Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Авида Сыр Плавленый со Вкусом Грибов, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Mission Deli Лепёшки Гриль , Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xuxrumaa's Weight History
|