Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 33.05g | Prot: 74.52g | Carbs: 75.26g.
Breakfast: Кефир Козий Riverland All Organics, Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Кефир Козий Riverland All Organics. Dinner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gia_2016's Weight History
|