Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 37.07g | Prot: 61.91g | Carbs: 101.15g.
Breakfast: Кофе, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами, Козельский Живой Йогурт Натуральный. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Зеленая Линия Сосиски Молочные с Мясом Индейки. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Чиабатта с Тунцом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daturamadre's Weight History
|