Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 55.36g | Prot: 40.89g | Carbs: 220.33g.
Breakfast: Жако Кекс со Сгущенкой, Цикорий с Молоком. Lunch: Морковь по-Корейски. Dinner: Водный Мир Крабовые Палочки, Водный Мир Крабовые Палочки, Водный Мир Крабовые Палочки, Цикорий с Молоком. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками, Egersund Сендвич с Лососем , Водный Мир Крабовые Палочки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
111155555's Weight History
|