Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
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63 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1107 kcal
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Fat: 35.50g | Prot: 59.86g | Carbs: 131.71g.
Breakfast: Carrefour Confitura Extra Fresa Light, Hacendado Expressocreme, Avena horneada de 🥕, Milbona Bebida de Soja Enriquecida con Calcio y Vitaminas a y D. Lunch: 🍓Fresas con Naranja🍊, Casademont Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo . Dinner: Hacendado Leche de Avena, Cute Batido Sustitutivo Chocolate. Snacks/Other: Hacendado Aceitunas con Hueso, Frutos Mezclados Secos Tostados, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Espresso, Hacendado Barritas Muesli Albaricoque Gotas Sabor Yogur. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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MeriSelvi's Weight History
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