Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 69.91g | Prot: 64.82g | Carbs: 101.25g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Philadelphia Сыр Филадельфия, Батон, Суп с Фрикадельками. Dinner: Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Желток, Сыр, Свинина Тушеная, Гречка Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|