Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 75.32g | Prot: 84.24g | Carbs: 150.40g.
Breakfast: Кофе, Перепелиное Яйцо, Перекресток Авокадо , Перепелиное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Ne Moloko Миндальное Молоко, Ашан Какао, Окей Груша Конференс, Киви, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Мушмула, Сливы. Lunch: Трапеза Торт Медовик, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Помидоры, Стебель бамбука Соус Карри , Баклажан, Куриный пирог. more...
|
|
525 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 1 hour and 10 minutes, Apple Health - 22 hours and 50 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|