Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 56.10g | Prot: 63.90g | Carbs: 117.73g.
Breakfast: Tea (Brewed), Мастерица Котлеты Картофельные с Зеленым Горошком, Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Lunch: Сыр Гауда, Карат Наполнитель Клубника, Ikea Куриные Оладьи, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, Русское Море Крабовые Палочки. Dinner: Клубника, Icecro Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя . Snacks/Other: Oreo Печенье. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastusha_yarik's Weight History
|