Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 63.09g | Carbs: 111.04g.
Breakfast: Курица Вареная, Магнит Батон Летний, Манная Крупа, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Фруто Няня Пюре Яблоко. Dinner: Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|