Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 19.51g | Prot: 42.50g | Carbs: 120.19g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Помидоры, Масло Гхи, Жареное Яйцо, Globus Фасоль Белая Натуральная. Lunch: Globus Фасоль Белая Натуральная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, ИП Цой Лаваш Здоровье Ржаной , Yelli Суп "Турецкий" с Булгуром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astana_girl's Weight History
|