Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 88.96g | Prot: 76.01g | Carbs: 62.61g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Льняное Масло, Клубника, Свекла Вареная, Авокадо, Бразильские Орехи, Брокколи. Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Оливье без Заправки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaShapovalova18's Weight History
|