Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 53.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 43.19g | Prot: 26.94g | Carbs: 89.62g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Яблоко Желтое, Петрушка, Продпоставка Хлебцы Гречневые, Авокадо, Красный Лук, Lorado Шампиньоны Целые. Lunch: Арахис, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Самусенко's Weight History
|