Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 65.24g | Prot: 115.96g | Carbs: 83.27g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином. Dinner: Наполеон ПП, Шкварки, Картофельный Салат Гарнир, Кабачковые Оладьи с Сыром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_dmi's Weight History
|