Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 41.51g | Prot: 119.29g | Carbs: 176.70g.
Breakfast: Активия Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Милти Биточек. Dinner: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Isey Skyr Ирландский Скир с Ванилью. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Русский Сахар Сахарный Песок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|