Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
645 kcal
|
Fat: 31.48g | Prot: 16.98g | Carbs: 77.16g.
Breakfast: Сладиал Зефир Классический Декорированный Глазурью , Арахис, Хохланд Сыр Креметте, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|