Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 70.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 59.58g | Prot: 122.09g | Carbs: 83.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Белый Город Молоко 2,5%, Березовский Сыродельный Комбинат Сыр Голландский, Царь-Каравай Пирожное Медовое. Dinner: Вареное Яйцо, 5 Морей Тунец в Масле, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Maxler Протеин Шоколадный. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solovevanv's Weight History
|